Opstellingen
Het begeleiden van een opstelling vind ik telkens weer erg bijzonder. Het is een krachtig middel! Hoe een familieopstelling precies verhelderd wat er ontbrak of pijnlijk was in een gezin. Hoe een groepsopstelling precies laat zien wie er wel en niet bij horen. Er samen met alle betrokkenen bij zijn, het zien, het voelen, dat is were the magic happens!
Wat bied ik?
Individuele opstellingen vanuit een eigen hulpvraag
Groepsopstellingen in samenwerking met de leerkracht(en)
Organisatieopstelling voor MT, verhelderen van dynamieken binnen de organisatie, ondersteuning bij te nemen stappen
Wat is systemisch werk?
Gedurende ons leven zijn we onderdeel van verschillende systemen. Een systeem kenmerkt zich door onderlinge afhankelijkheid, terwijl het systeem zelf uit losse individuen bestaat. Om je prettig te voelen binnen zo’n systeem gelden een aantal wetmatigheden.
Zo is het van belang dat;
Ieder individu een plek heeft en erkend wordt op die plek, er dus in feite bij hoort,
De ordening klopt, een ouder zorgt voor zijn kind en niet andersom,
De balans tussen geven en nemen klopt,
De waarheid die zich toont gezien en aanvaard wordt.
Wanneer deze wetmatigheden verstoort raken ontstaan er verstrikkingen. Die verstrikkingen kom je tegen als iets waar je last van hebt, iets wat je moeilijk vindt en wat je belemmert.
De opstelling, een werkwijze ontwikkeld door Bert Hellinger, is een middel om onderliggende dynamieken en verstrikkingen in een systeem zichtbaar te maken. Door het aanschouwen en ervaren hiervan, ontstaat een nieuw perspectief, een nieuw bewustzijn. Nieuwe stappen worden zichtbaar. Hierdoor wordt het mogelijk om de dynamieken te doorbreken en verstrikkingen te helen.
Verschillende vormen van opstellen
Er bestaan verschillende werkwijzen voor opstellingen. Elke variant heeft als doel onderliggende dynamieken in het systeem zichtbaar te maken. Elke opstelling wordt stap voor stap begeleid, totdat er helderheid over de gestelde vraag is ontstaan.
Tafelopstelling
Dit is een opstelling met poppetjes, waarbij we op tafel het systeem neerzetten en ordenen terwijl we met elkaar in gesprek zijn over wat we zien en ervaren in de opstelling.
Met grondankers
Dit is een opstelling waarbij we in een grotere ruimte personen uit het systeem m.b.v. grondankers een plek geven om te ervaren hoe de onderlinge verhoudingen zijn in het systeem en waarbij je als vraagsteller ook letterlijk je plek inneemt en ervaart hoe het is op die plek.
Met representanten
Dit is een opstelling waarbij we gebruik maken van andere personen die een lid uit het systeem kunnen representeren. Representanten zijn in staat heel precies te verwoorden hoe het is op een bepaalde plek, hoe het daar voelt en wat ervoor nodig is om het systeem beter te laten functioneren.
Maartje hielp me om een traumatische ervaring een plek in mijn leven te geven. Ik wist niet wat ik me moest voorstellen van een familieopstelling…Ik was zenuwachtig. Het was mijn eerste keer en ze zorgde dat ik me op mijn gemak voelde. Nadat zij alles had uitgelegd voelde ik me vrij rustig en op een zachte en vertrouwelijke manier begon de sessie. Mijn angst was voorbij en ik ben heel blij met de resultaten.
L. O.